Comment faire du gruau d'avoine au chocolat et à la banane pendant la nuit



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Rassemblez les ingrédients ...

Versez 1/2 tasse d'avoine rapide dans un bocal Mason.

Ajouter 1/2 du lait au chocolat.

Remuer jusqu'à ce que mélangé.

Ajouter 1/2 cuillère à café de poudre de coco.

Et un peu plus si vous aimez vraiment le chocolat :)

Bien mélanger.

Ajouter une pincée de sel.

Ajouter 1/4 c. À thé d'extrait de vanille (facultatif).

Bien mélanger.

Trancher la banane dans un bocal Mason.

Mélanger les bananes dans le mélange de gruau. Ce n'est pas grave si vous en écrasez certains :)

À quoi cela devrait ressembler après le mélange.

Mettez le bouchon sur le bocal Mason.

Conserver au réfrigérateur pendant la nuit. Et profitez du lendemain matin !!


Voir la vidéo: Gruau aux petits fruits à préparer la veille QUAKER


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