Comment faire du latte glacé protéiné #healthyeating



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Je n'aime pas le café rempli de crème et de sucre, mais j'aime un café glacé rafraîchissant. J'ai tendance à l'avoir noir à moins d'ajouter de la poudre de protéines. Voici comment je crée une version à la maison

Commencez par un espresso. J'ai utilisé Starbucks Via (décaf)

Voici avec de l'eau ajoutée pour diluer la poudre

Ajouter une tasse de glace et 1/2 tasse d'eau et mélanger. On dirait qu'il y a du lait mais ce n'est que la mousse

Servir dans votre tasse préférée

Je l'aime avec une paille à boire sur le pouce

Retrouvez plus de recettes dans mes autres guides ou sur www.theschoolofbalance.com et suivez-moi sur twitter @schoolbalance ou The School of Balance sur Facebook


Voir la vidéo: Les techniques de latte art - Trucs et Astuces avec la machine à espresso the Oracle de Breville


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