Comment cuisiner un chili sain


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Dans une grande poêle ou une grande casserole, mélanger le boeuf haché et le poivre noir et cuire jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose. Égoutter et réserver une fois la cuisson terminée.

Pendant ce temps, vous pouvez hacher vos oignons et remuer de temps en temps pour vous assurer qu'ils sont cuits uniformément

Mélanger les oignons et l'ail et cuire à feu moyen jusqu'à ce que les oignons soient translucides

Ajouter le bœuf haché et tous les autres ingrédients dans la casserole et porter à ébullition. Réduire le feu à doux, couvrir la casserole et laisser mijoter 30 min en remuant de temps en temps.

Remuer. Couvrir et laisser mijoter

Ajoutez du fromage et des craquelins et dégustez!


Voir la vidéo: Chili con carne. Lidl Cuisine


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