Comment faire des chips de chou frisé



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Lavez le chou frisé, assurez-vous d'obtenir chaque morceau.

Dans l'évier

Ensuite, mettez le chou frisé dans un bol et séchez avec du papier absorbant

Ainsi

Ensuite, ajoutez votre huile de noix de coco sur tout votre chou frisé juste assez pour couvrir chaque feuille, (pas trop)

Ensuite, ajoutez n'importe quelle épice que vous aimez, je choisis d'ajouter du sel de mer

Préparez votre poêle, vous pouvez utiliser une plaque à pâtisserie ou vous pouvez simplement déposer un PEU d'huile

Réglez le four sur 350 et laissez cuire au maximum 10 minutes.


Voir la vidéo: Le pâté végétal vivant! Déclinable à linfini! Recette écrite


Commentaires:

  1. Kagagore

    J'avais l'air ... très cool! Je conseille à tout le monde ..

  2. Maerewine

    Vous avez frappé la place. Une excellente idée, je suis d'accord avec vous.

  3. Chattan

    Je pense que tu as tort. Discutons. Envoyez-moi un e-mail en MP, nous parlerons.

  4. Mujind

    Je pense que vous n'avez pas raison. Je vous invite à discuter. Écrivez dans PM, nous communiquerons.



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